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中醫(yī)養(yǎng)生 | 夏季多發(fā)斑、痘、皮炎的治療與預防調理

摘要:當然我們千萬不要機械地去一一對應,因為沒有哪一個臟腑會獨強獨弱,它們都是互相牽制,協(xié)同合作,一損俱損,一榮俱榮。

  夏天了,到處有美麗的風景,女性也是這眾多美景中的一道靚麗景色,但斑,痘,皮炎等夏天多發(fā)的皮膚病又為諸多女性增添了許多苦惱,今晚星光老師與朋友們交流中醫(yī)對這些疾病的治療與預防調理。

  首先記住一句話:美容的根本一定是建立在對內臟的良好保養(yǎng)上。但現(xiàn)代人關注美容,多數(shù)只注重皮膚、毛發(fā)表面的現(xiàn)象,很少顧及這些問題背后臟腑功能發(fā)出的警告,到是促進了化妝品行業(yè)的繁榮。

  中醫(yī)認為人是一個有機的整體,顏面五官、須發(fā)爪甲,只是整體的一部分,所以局部有問題一定要想到與之相聯(lián)系的臟腑,而要得到局部的美,必先求整體的陰陽平衡、臟腑安定、經絡通暢、氣血流通。也正是因為中醫(yī)美容注重整體的調理,因此,美容效果持久、穩(wěn)定。

  在中醫(yī)治療皮膚病方面,有很多種辦法,內服外用,推拿,針灸,食療等,其中內治法也有好幾種,我是常從脾胃入手去治療,同時配合外用,食療等方法

  從脾胃入手治療皮膚病可以又分出十四種具體的方法,我在日常的診療過程中使用后,效果都還不錯。治療方法我就不說了,下面簡單介紹一下各個臟腑功能出現(xiàn)問題時皮膚表面會出現(xiàn)哪些不好的癥狀。

  比如當皮膚粗糙,愛起疙瘩時,一般就提示是肺的功能虛弱了。如果是皮膚沒有光澤,臉色蒼白,那主要是心的功能虛弱。

  如果說皮膚總像沒洗干凈,蒙了一層灰塵一樣,還在太陽穴附近莫名其妙地長出暗斑來,那是肝膽郁結造成的。如果皮膚老是起膿皰或水泡,有的用手一擠便成了麻坑,不擠就永不消失,是脾虛濕流注造成的。如果頭發(fā)一掉一大把,枯干沒有光澤,那一般是腎氣虛弱造成的

  當然我們千萬不要機械地去一一對應,因為沒有哪一個臟腑會獨強獨弱,它們都是互相牽制,協(xié)同合作,一損俱損,一榮俱榮。

  但我認為現(xiàn)代人只要脾胃調養(yǎng)好了,像一些掉發(fā)、失眠、皮膚粗糙等問題都會迎刃而解。我常告患者可吃山藥薏米粥或者是五色粥,也可以取胃經的足三里和脾經的太白穴、陰陵泉按摩推揉。忌口冰鎮(zhèn)食物、冷飲、辛辣和油炸食品,少吃肉食等。

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