开心五月丁香天堂|一区二区社区视频|无码中日在线视频|国产强奸在线播放|亚韩欧美激情在线|日日日夜夜伊人|日韩乱码极品在线|国产无码无限AV|欧美精品在线第一页|久久久久久毛片

您的位置:健客網 > 新聞頻道 > 醫(yī)藥資訊 > 醫(yī)藥科研 > 體育運動可助改善情緒 抵抗抑郁癥

體育運動可助改善情緒 抵抗抑郁癥

2014-09-28 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:很多人認為運動并不會影響心情。目前,瑞典斯德哥爾摩的科學家研究稱,運動確實能夠改善情緒,并幫助機體清除那些導致抑郁的化學物質。

  據消息,瑞典專家研究發(fā)現,體育運動不僅可助釋放壓力,而且可以幫助人們改善情緒,抵抗抑郁癥。

  經常運動的人非常清楚運動能夠幫助他們在緊張的工作日后釋放壓力。然而,很多人認為運動并不會影響心情。目前,瑞典斯德哥爾摩的科學家研究稱,運動確實能夠改善情緒,并幫助機體清除那些導致抑郁的化學物質。

  專家稱,運動時可進行某種身體排毒,清除能夠導致抑郁的有害的化學物質。這些物質因各種壓力而蓄積在體內,會對大腦的運轉產生負面作用。

  專家認為,他們的研究成果在未來能夠造福那些遭受嚴重精神障礙的患者,如可根據研究成果研發(fā)特殊藥片,像運動一樣清除人體內可致抑郁的有害物質。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房