夜間磨牙的治療方法
男20歲
2014-02-08 10:55
病情描述
青年男性老是在夜間磨牙，聲音較大，已持續(xù)34年了
醫(yī)生建議：2014-02-08 11:34
健客醫(yī)生你好，可能有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。睡前休息放松、做適當?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。希望可以幫到你。
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