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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣提高胃腸道的消化系統(tǒng)來(lái)預(yù)防便秘。
22
2015-06-06 18:01
病情描述
怎樣提高胃腸道系統(tǒng)來(lái)預(yù)防便秘,我需要注意什么嗎?
醫(yī)生建議:2015-06-06 18:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議你可以多吃含有豐富的維生素的蔬菜水果,盡量少吃辛辣刺激的東西,平時(shí)可以多喝酸的東西來(lái)幫助腸道消化,也可以多喝水,多做運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助消化。
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