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專家問(wèn)答
最近這段時(shí)間就一直會(huì)感覺全身沒(méi)力氣,沒(méi)精神
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2020-10-25 12:38
病情描述
想知道我這種感覺全身沒(méi)力氣,沒(méi)精神,不適的情況是咋了?
醫(yī)生建議:2020-10-25 12:38
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
首先自身是否最近過(guò)度勞累引起的不適,一般你這種情況多數(shù)是氣血虛引起的癥狀,建議可以服用一些補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)調(diào)理看一下,注意清淡飲食,忌辛辣刺激性強(qiáng)的食物,多喝水,或者喝一些清熱解毒的涼茶。也可以適量地運(yùn)動(dòng)一下。
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