早上只喝一杯粥，這樣堅持的話可以達到減肥的效果嗎？
女25歲
2020-08-18 16:00
病情描述
吃雞蛋對于節(jié)食減肥的人來說沒事吧？或者還有其他好的辦法嗎？
醫(yī)生建議：2020-08-18 16:00
健客醫(yī)生如果減肥的話建議您最好是采取按摩減肥或者是拔火罐減肥的方法不建議服用減肥產(chǎn)品，減肥產(chǎn)品對身體肝臟的損傷是非常嚴(yán)重的。還有在飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，多吃些蔬菜水果，膳食纖維，少吃些含脂肪高的食物。
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