我想要減肥，決定在睡覺之前吃番茄
女21歲
2020-04-05 22:32
病情描述
在睡覺前吃西紅柿，可不可以減掉我身上的肥肉
醫(yī)生建議：2020-04-05 22:32
健客醫(yī)生睡覺前吃番茄是達(dá)不到減肥的目的的。減肥瘦身需要配合節(jié)食和鍛煉的方式。不要吃高熱量、高脂肪的東西，不喝奶茶，不吃炸雞漢堡等。每天堅(jiān)持鍛煉，慢跑一個(gè)小時(shí)，坐仰臥起坐等。
熱門問答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ufrobot.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部