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專家問答
今天上體育課的時候,運動過大,晚上大腿酸。
19
2019-05-22 20:57
病情描述
大腿酸,導致睡不著,我想問一問這到底怎么回事???
醫(yī)生建議:2019-05-22 20:57
專家問答健客醫(yī)生
你這種情況不排除是過度運動引起的肌肉痙攣,多休息休息,平時運動的時候要多注意身體,運動量要均衡,要適當適量,不要過激,運動前要做好運動準備,有充足的睡眠時間。
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