有更年期，經常睡不著覺，這個該怎么辦？
女54歲
2019-04-05 21:31
病情描述
我得了更年期，整夜都睡不著，有點心煩意燥。
醫(yī)生建議：2019-04-05 21:31
健客醫(yī)生這考慮是有更年期綜合征引起的，建議可以適當服用一些更年寧來治療，這段時間晚上最好不要熬夜，白天避免操勞過度，適當可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多點休息一下。
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