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專家問(wèn)答
情緒很低落,經(jīng)常覺(jué)得孤單的,這是心理疾病嗎?
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2019-03-06 16:08
病情描述
最近感覺(jué)近期的情緒很不好,經(jīng)常覺(jué)得很孤單,又不想和他人溝通。
醫(yī)生建議:2019-03-06 16:08
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這種情況可能是出現(xiàn)了抑郁的癥狀了,這個(gè)最好要看一下心理醫(yī)生,平時(shí)要樹(shù)立積極樂(lè)觀的心態(tài),然后每天要保證有充足的睡眠,最好可以多進(jìn)行戶外活動(dòng)的轉(zhuǎn)移一下注意力。
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