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專(zhuān)家問(wèn)答
我總是愛(ài)想一些不好的事以及愛(ài)生氣的,會(huì)不會(huì)是心理問(wèn)題的?
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2019-03-04 22:34
病情描述
前三個(gè)月的時(shí)候經(jīng)常生氣的,就是莫名其妙覺(jué)得很生氣的,感覺(jué)要瘋掉了似的
醫(yī)生建議:2019-03-04 22:34
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你說(shuō)的癥狀應(yīng)該是廣泛性焦慮障礙引起的。建議你可以去心理科做個(gè)檢查看看,是什么原因?qū)е碌?。平時(shí)多和別人溝通交流的,可以適當(dāng)聽(tīng)點(diǎn)純音樂(lè)釋放一下自己的情緒,不要過(guò)于壓抑的,學(xué)會(huì)具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓
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