前幾天睡了3個(gè)小時(shí)后，接下來(lái)的每天都犯困。
男16歲
2019-02-13 23:13
病情描述
老是想睡覺(jué)，每天下午都很困，眼睛都快瞇上了。
醫(yī)生建議：2019-02-13 23:13
健客醫(yī)生你的情況可能是由于睡眠不足引起的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要過(guò)度勞累和熬夜，睡眠時(shí)間最好保證有8個(gè)小時(shí)，按時(shí)睡覺(jué)，保證充足的睡眠。建議睡前用熱水泡腳，喝杯熱牛奶。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ufrobot.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部