我屬于易胖型的體質(zhì)，喝茶能減肥嗎？
女33歲
2019-01-20 12:53
病情描述
想控制飲食進(jìn)行減肥，最近這段時(shí)間都一直在喝荷芝古法茶，但是好像沒(méi)什么減肥作用。
醫(yī)生建議：2019-01-20 12:53
健客醫(yī)生不同人的體質(zhì)對(duì)減肥的情況不一樣，但是健康減肥不建議進(jìn)行節(jié)食。最好控制飲食的同時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉。多吃新鮮水果蔬菜，避免吃一些高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。
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