最近這段時(shí)間壓力非常的大，心情也非常的不好。
女26歲
2019-01-17 22:27
病情描述
壓力非常的大，心情不好，感覺很不舒服可以通過什么方法治療呢？
醫(yī)生建議：2019-01-17 22:27
健客醫(yī)生對于你所述的這個(gè)情況來看,這些情況都是由于壓力過大所引起的,建議去找一個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行治療,在平常的生活中要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動減壓，平常保持良好的心態(tài)，可以找人聊天緩解壓力。
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