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專家問(wèn)答
早上不吃早餐,平時(shí)飲食也不是很規(guī)律,反應(yīng)慢。
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2019-01-09 22:20
病情描述
我飲食不太規(guī)律,而且沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣,現(xiàn)在覺得反應(yīng)慢,精神差,體重下降了,這是怎么了?
醫(yī)生建議:2019-01-09 22:20
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)描述考慮跟生活飲食不規(guī)律有關(guān),因?yàn)樯铒嬍巢灰?guī)律會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平代謝紊亂,建議平時(shí)注意飲食規(guī)律,按時(shí)定量規(guī)律飲食,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,保證足夠的睡眠時(shí)間,同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
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