體重超標(biāo)了，想減肥，怎么樣才能變瘦呢？
男22歲
2018-12-26 20:39
病情描述
對(duì)自己的身材很不滿意，想變瘦，想了解減肥的方法。
醫(yī)生建議：2018-12-26 20:39
健客醫(yī)生想要減肥的話，需要適量運(yùn)動(dòng)與合理飲食結(jié)合起來(lái)，平時(shí)注意少吃高熱量食物，少吃多餐，最好每天氧運(yùn)動(dòng)有三十分鐘以上。
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.ufrobot.cn All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部