經(jīng)常吃海帶，會(huì)不會(huì)有減肥的效果??？
女23歲
2018-12-25 22:28
病情描述
最近想減肥，聽別人說多吃海帶就能達(dá)到減肥的效果。
醫(yī)生建議：2018-12-25 22:28
健客醫(yī)生目前在醫(yī)學(xué)上來說，是沒有吃海帶可以減肥的說法的，要想減肥，需要在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫，少吃辛辣油膩，高熱量的食物，也要多運(yùn)動(dòng)。
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