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專家問答
我心里煩躁,總是想發(fā)火。請(qǐng)問我需要怎么調(diào)整心態(tài)呢?
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2018-12-24 22:01
病情描述
我總是想罵人,心里癢癢的,很煩躁。不想說話。
醫(yī)生建議:2018-12-24 22:01
專家問答健客醫(yī)生
你情況可能是心里壓力過大造成的,建議保持樂觀開朗的心態(tài)。多與朋友和家人交流,溝通。多參加集體活動(dòng)。平時(shí)要補(bǔ)充足夠的水分。
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