我的身高176里面，體重75公斤，感覺自己非常的胖。
女22歲
2018-12-20 15:51
病情描述
基本上沒有什么運(yùn)動(dòng)量，經(jīng)常忍不住會(huì)去買零食來吃。
醫(yī)生建議：2018-12-20 15:51
健客醫(yī)生你這樣的情況最好不要使用減肥藥。應(yīng)該從飲食和運(yùn)動(dòng)這兩方面一起行動(dòng)。平時(shí)要保證有半個(gè)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)量，不要吃高熱量的食物。
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