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專(zhuān)家問(wèn)答
這段時(shí)間太緊張了,還僵硬,要怎么辦好呢?
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2018-12-12 22:48
病情描述
近段時(shí)間老是很緊張,人都僵硬了,感覺(jué)不舒服。
醫(yī)生建議:2018-12-12 22:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你這情況考慮多半是心理性的焦慮癥狀,可以服用穩(wěn)心顆粒試試,平時(shí)要多點(diǎn)出去散散步,或者坐下運(yùn)動(dòng),放松一下緊張的心情,要注意休息。
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