本人最近開始上夜班，但是白天睡不著
女30歲
2018-11-25 22:40
病情描述
我最近調(diào)班到了夜班，可是白天休息卻睡不著怎么辦？
醫(yī)生建議：2018-11-25 22:40
健客醫(yī)生若是您因為生活的作息導(dǎo)致您目前的休息時間無法充分利用的話，身體是適應(yīng)不了的，您可以使用些安神的藥物進行輔助，或者去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療
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