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專(zhuān)家問(wèn)答
躺在床上豎著雙腿對(duì)瘦腿有作用嗎?
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2018-11-17 19:59
病情描述
我大小腿都粗,聽(tīng)別人說(shuō)雙腿豎在墻上可以瘦腿。
醫(yī)生建議:2018-11-17 19:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
光豎著倒立雙腿對(duì)于水腫型的腿可能起到消腫作用,但是想要瘦腿還是要積極運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后做一些腿部按摩,有助于促進(jìn)腿部血液循環(huán),避免肌肉腿形成。
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