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專家問答
想通過節(jié)食減肥,體重可以減下去嗎?
27
2018-11-16 18:51
病情描述
我最近想減肥,想通過節(jié)食,可是好怕會反彈。
醫(yī)生建議:2018-11-16 18:51
專家問答健客醫(yī)生
減肥是要通過控制食量和通過運動的,減肥是一個長期的過程,建議不要過度節(jié)食,會導致身體營養(yǎng)跟不上,嚴重還會導致腸胃的不適。
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