請問哪個時間段喝黑咖啡可以更好地減肥？
女22歲
2018-07-20 11:39
病情描述
本人打算通過喝黑咖啡的方式達到減肥的目的。
醫(yī)生建議：2018-07-20 11:39
健客醫(yī)生首先，黑咖啡并不是減肥藥， 因此在某個時間點喝咖啡會起到更好的減肥效果這個說法是沒有依據(jù)的。建議你通過科學(xué)合理的方式減肥，比如多進行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運動健身習(xí)慣，均衡飲食。
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