生活壓力大，有時(shí)候覺得很無奈，我不知道應(yīng)該如何緩解壓力？
女27歲
2014-05-27 10:18
病情描述
生活壓力大，有時(shí)候覺得很無奈，我不知道應(yīng)該如何緩解壓力，如何保持樂觀心態(tài)？
醫(yī)生建議：2014-05-27 10:21
健客醫(yī)生關(guān)鍵是你自己要注意調(diào)節(jié)，同樣的一件事情，我們可以以不同的心態(tài)和態(tài)度去面對(duì)的，我建議多與周邊的人溝通交流，
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