到醫(yī)院精神科檢查才知道是得了焦慮癥，醫(yī)生說不用治療，改注意什么？
女26歲
2014-05-19 15:46
病情描述
到醫(yī)院精神科檢查了一才知道是得了焦慮癥，醫(yī)生說不用治療，平時注意好啦，該用什么方法去治好這個??？
醫(yī)生建議：2014-05-19 15:58
黃醫(yī)生你好，要給自己自信，不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進步了多少、希望幫助到您
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