何首烏治白發(fā)如何效果最佳
女44歲
2014-05-03 18:07
病情描述
你好，我44歲了，白發(fā)有15 的樣子何首烏治白發(fā)有效嗎？要如何食用呢？
醫(yī)生建議：2014-05-03 18:56
健客醫(yī)生可以采用熬粥的方案飲食。何首烏可以泡茶喝;可以燉雞喝湯。防止偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品。
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