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專(zhuān)家問(wèn)答
如何能練成馬甲線(xiàn),應(yīng)該怎么做
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2016-06-16 06:51
醫(yī)生建議:2016-06-16 07:14
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
女性練馬甲線(xiàn)需要持續(xù)2-3個(gè)月以上的練習(xí),建議做一天休息一天,運(yùn)動(dòng)瘦 身如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,練習(xí)呼啦圈.
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