肝火旺盛怎么回事，怎樣調理好？
男24歲
2013-09-15 12:40
病情描述
兩個月前開始肝火，眼睛出現(xiàn)暗黃斑點，耳朵經常會耳鳴。頭發(fā)里面經常長疙瘩，一碰到會很疼，腦門開始長疙瘩，一直沒下去，之前從來沒長過并且很注意個人衛(wèi)生。肝火旺盛怎么調理好？
醫(yī)生建議：2013-09-15 12:42
何醫(yī)生你好，肝火旺最主要是由于飲食不注意，睡眠欠佳等引起的，所以盡量保證好睡眠和控制好飲食。肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸或舒肝丸調理。建議你平時注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習慣，多喝水多吃水果和新鮮蔬菜，不要熬夜，不吃辛辣食物和油膩食物，濃茶和巧克力最好也不吃，這些食物都會引起痘痘的生長，平時多喝豆?jié){吃豆類對女性是很好的。
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